Fitness

Et specielt foredrag, som binder private og professionelle erfaringer sammen. Lizl Rand, psykoterapeut og forfatter, fortæller sin egen historie om, hvordan hun kom stærk ud af sin angst. Hun giver også gode råd om, hvordan man kan forebygge og behandle stress, angst og depression og leve i balance. Der vil derudover også være masser af...

Startsted: Kulturhuset Pilegården  Som altid finder Julemærkemarchen sted første søndag i december. Du kan vælge mellem distancer på enten 5 eller 10 kilometer, som de fleste vælger at gå, men løbere er også meget velkomne, selvom der ikke er tidtagning. Som deltager får du ikke alene en god omgang motion, frisk luft og udforsket bydelen...