Sundhedscafé: Motion & sundhed

20 mar

Dato

20.03.2018, 13:00 til 15:00
Gratis
v/ Sofie Andreasen, motionsvejleder i Sundhedshus Vanløse

Motion & Sundhed

Dagens oplægsholder Sofie Andreasen er motionsvejleder i Sundhedshus Vandløse. Her støtter hun bl.a. folk i at opnå en mere fysisk aktiv livsstil. I Pilegårdens Sundhedscafé vil Sofie fortælle omde sundhedsmæssige goder ved at dyrke motion og samtidig fortælle om sundhedshusets tilbud.

Om sundhedscaféen

Sundhedscaféen er for dig, som vil i gang med at leve sundere og forebygge livsstilssygdomme. Den er også for dig, som allerede lever et godt liv til trods for en kronisk sygdom og gerne vil dele lidt ud af dine indsigter og oplevelser til inspiration for andre.

Til hver sundhedscafé udvælger vi emner og håndplukker en ekspert, som kan inspirere og gøre os klogere. Der er sundhedscafé ca. en gang månedligt med oplæg om sundhed og emner såsom kost, motion, livskvalitet og forebyggelse af livsstilssygdomme mm.

Har du forslag til et emne? 

Så kig forbi eller send en mail til Liselotte Søderlund på soeder@kff.kk.dk eller ringe på mobil 27 15 68 61.

Der vil blive serveret kaffe, the og lidt sundt. Efter sundhedscaféen går vi ned og ser Kulturhuset Pilegårdens motionsrum.

Støttet af Trygfonden.